Le bien-être au travail, au creux de la main.
L’application Happiness FM est un concentré d’exercices, de vidéos, de podcasts et d’ateliers pour souffler, se recentrer et mieux collaborer. Une expérience simple, humaine et accessible à tous.
Une application pensée pour les entreprises et leurs équipes
Parce que la performance durable passe d’abord par l’équilibre humain.
Happiness FM centralise toutes vos ressources bien-être dans une seule application :
-
🎧 Contenus audio et vidéos : sophrologie, yoga du rire, cohérence cardiaque, automassage, posturologie, méditation guidée…
-
🧘 Sessions en direct ou en replay animées par des professionnels du bien-être.
-
💡 Conseils pratiques et mini-programmes pour apprendre à relâcher la pression, mieux gérer ses émotions, et améliorer son énergie au travail.
Un allié QVCT au quotidien
L’application s’intègre naturellement à votre démarche QVCT :
-
Prévenir le stress et les risques psychosociaux,
-
Favoriser la cohésion et la motivation,
-
Encourager les micro-pauses bien-être au cœur des journées de travail.
Chaque collaborateur peut choisir les activités qui lui correspondent, à son rythme, selon ses besoins.
Un outil de prévention, mais surtout de reconnexion à soi et aux autres.
Les bénéfices pour votre entreprise
– Des collaborateurs plus détendus, plus concentrés, plus engagés.
– Une image d’employeur responsable et attentif au bien-être.
– Une réponse simple et concrète aux exigences légales de prévention des risques (article L4121-1 du Code du travail).
💬 Happiness FM, c’est la preuve qu’un environnement de travail serein n’est pas un luxe : c’est un levier de performance durable.
Spécialiste de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT),
Ayoa Conseil accompagne les entreprises dans la mise en place d’actions concrètes pour concilier bien-être et performance.
Avec Happiness FM, nous mettons le meilleur du bien-être au service de vos équipes, directement dans leur poche.
💬 FAQ – Application Happiness FM
🔹 Qu’est-ce que l’application Happiness FM ?
Happiness FM est une application mobile de bien-être développée par Ayoa Conseil.
Elle permet d’accéder à des séances audio guidées (sophrologie, relaxation, respiration, visualisation, cohérence cardiaque…) pour améliorer la qualité de vie au travail et dans le quotidien.
🔹 À qui s’adresse l’application ?
Elle s’adresse à toutes les personnes souhaitant prendre soin de leur équilibre mental, émotionnel et physique.
👉 Salariés, managers, indépendants… : chacun peut l’utiliser à son rythme, où qu’il soit.
🔹 Comment accéder à l’application ?
L’application est disponible sur smartphone et tablette (iOS et Android).
👉 Après inscription auprès d’Ayoa Conseil, vous recevez un lien d’accès personnalisé pour télécharger l’app et activer votre compte.
🔹 L’application est-elle gratuite ?
L’accès à Happiness FM se fait dans le cadre :
-
d’une offre d’entreprise (abonnement bien-être ou actions QVCT),
-
ou d’un accompagnement individuel via Ayoa Conseil.
Une version de démonstration est disponible sur demande.
🔹 Les contenus sont-ils mis à jour ?
Oui !
De nouvelles séances et nouvelles thématiques sont régulièrement ajoutées : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, cohésion d’équipe, etc.